人與人之間關系若想融洽，唯有進行交流，這種交流可用語言表述出來，也可通過肢體動作體現。拓展訓練為增進企業(yè)工作人員之間的融洽性，準備了諸多需團隊合作才可完成的娛樂項目，當企業(yè)帶領一群早已疲憊不堪的工作人員走出鋼鐵森林包裹的大都市而踏入猶如游樂園一般的拓展訓練基地時，他們便可在感受團隊娛樂的同時盡情的放松自己拿緊繃的身心。

如信任背摔，它所考驗的便是團隊的凝聚力，在進行這番娛樂時，體驗者切身的將自己的后背交付共同工作的同事好友，在緊張與刺激的情緒感染下，每一位參與者都可表達出自己真實的情感，這是一種摘除偽裝面具融入團隊的娛樂方式。如此一來，那看似難以追尋的眾志成城的信念，也可因此而凝聚。

簡而言之，拓展訓練活動相當于一種以團隊為根本的娛樂方式，面對每日繁重的工作，諸多在職工作者會因無法承受壓力而選擇退避，如此也會對其工作的企業(yè)帶來用人荒的不利影響，但在參與拓展訓練后，這般原本令諸多企業(yè)感到難以應對的情況也隨之得到了緩解。

俗話說，眾志成城，但如何才可達到這種眾志成城的效果則顯得頗為艱難，近些年來，無論是國內企業(yè)亦或外企，都會時常組織拓展訓練活動，人們在初的不解后，隨著對擴展訓練活動的觀察，從而感受到其為參與企業(yè)帶來的深遠影響。