使用殺毒工具與衛(wèi)士對電腦進行全盤掃描以及對插件進行下掃描，排除病毒與一些惡意插件的干擾。中毒或者中惡意程序導致電腦關機變慢也是有可能的，因為這些程序會偷偷做一些處理或者對系統(tǒng)文件已經造成了破壞。

驅動不對。如果硬件驅動不對，也易出現(xiàn)此問題。此時可以右擊“我的電腦”，選擇“管理”，再選擇“設備管理器”，查看是否有嘆號的項，如沒有，則更換下即可“顯示卡”或“監(jiān)視器”下面項的驅動。

主機本身問題。在劣質機箱上不可忽略主機原因，比如走線不佳引導干擾。這個問題可以通過更換主機測試，的解決辦法就是安裝獨立顯卡。

筆記本的理想溫度是高于環(huán)境溫度30度左右，所以大家可以根據自己本本的使用環(huán)境進行判斷。盡量把自己的筆記本CPU溫度控制在75度以內，不要超過85度，注意：這里指的溫度是筆記本CPU核心溫度，也就是相關軟件檢測出來的CPU溫度。

設置合理的電源管理方式。

設置合理的電源管理方式是幫助筆記本電腦自我降溫的步。我們可以設置定時關閉顯示器、關閉硬盤和系統(tǒng)等待的時間等等。這點非常重要，對硬件也是很有好處的，另外在筆記本電腦暫時不使用的時候應用筆記本電腦的掛起模式可以起到既節(jié)省了電力又降低發(fā)熱量的雙重功效。