榻榻米很經(jīng)濟(jì)。它具有床，地毯，凳椅或沙發(fā)等多種功能。根據(jù)預(yù)估，同樣大小的房間，鋪“榻榻米”的費用僅是西式布置的三至四分之一。其次是能有效利用空間。在房間小的情況下，若不擺放床、桌椅之類的家具，能節(jié)省出很大空間。這符合日本國內(nèi)人多地少的實際情況。

長期坐柔軟的沙發(fā)，會使腿，臀，腰部肌肉松弛，坐“榻榻米”肌肉處于緊張狀態(tài)，不會有肌肉松弛的擔(dān)心。一位教授在報紙上發(fā)表研究成果指出，“榻榻米”散發(fā)出的草的芳香對人體有益。

榻榻米的使用范圍較廣泛，不但可以用來作為裝飾房間的一特殊風(fēng)格的鋪地材料。還可以按照中國人的習(xí)慣，作為床上用的健康床墊。也是練習(xí)柔道、擊劍等體育項目的道具。

純正的日式榻榻米因為是天然制品，所以軟硬適中、冬暖夏涼，對兒童的骨骼生長發(fā)育和老人的脊椎、腰椎都有的保健作用。尤其是適合生活在大都市里天緊張而忙碌的年輕人，可以很好的為他們解乏。

隨著中日之間的文化、經(jīng)貿(mào)往來和交流，榻榻米又開始在中國國內(nèi)出現(xiàn)。榻榻米作為一種家居用品，其軟硬適中的質(zhì)地，對于兒童的骨骼發(fā)育，有著促進(jìn)增長作用；對老年人相對脆弱的身體的恢復(fù)也很有好處。同時還具有使用靈活的優(yōu)勢，它可以做床墊用，甚至可以直接做床用。有條件的房間打一個地臺，在上面鋪上榻榻米，既可以做臥室用，也可以做茶室或別的休閑娛樂室使用。再加上其綠色環(huán)保實用的特點，受到了很多中國人的喜愛。

操作技巧：

1 、沿著榻榻米目眼認(rèn)真打掃衛(wèi)生；

2 、榻榻米一直在呼吸，因此不要在榻榻米上鋪設(shè)地毯等覆蓋物；

3 、持續(xù)2-3天晴時，把窗戶打開，讓新鮮空氣吹進(jìn)室內(nèi)；

4 、時常將榻榻米掀起豎立起來吹吹風(fēng)，將取得更好的效果；

5 、不要用濕潤的東西擦拭榻榻米，因為潮濕，容易使榻榻米發(fā)霉。擦拭榻榻米時，將抹布擰干之后再擦，后將窗戶全部打開；

6 、不要過度使用加濕器，那樣會使榻榻米受潮；

7 、如果室內(nèi)飼養(yǎng)狗、貓等寵物，不但會使榻榻米覺得痛楚，同時，也是產(chǎn)生壁虱的根源；

8 、為防止發(fā)霉，別往榻榻米任意丟棄飯粒菜肴湯汁；

9 、如果讓日光直射過久，榻榻米容易褪色；

10 、勿將鋼琴、桌子腳等重物直接放置在榻榻米上，那會弄壞榻榻米，注意套上保護(hù)罩。