面對孩子沉迷手機，家長應該怎么做?

父母主動陪孩子一起去玩耍

平時父母可能因為工作繁忙，沒有時間陪伴孩子，才讓孩子一點一點沉迷手機的，如果爸爸媽媽能夠多抽出時間陪伴孩子，做孩子想要做的事情時，孩子感受到父母的“愛”時，愿意放下手中的手機。孩子喜歡吃好吃的，玩好玩的，旅游也是一個不錯的選擇。每天都陪孩子玩一會，讓孩子在生活中有一起玩耍的伙伴，有能夠說心里的朋友，彼此之間相互交流，孩子想要玩手機的時間就少了。父母主動去關心孩子，讓孩子自己感受到這種溫暖，明白父母的良好用意，能夠主動改變自己。父母主動帶給孩子溫暖，慢慢消減孩子對父母的防御。一開始，孩子可能眼里只有手機，對父母的冷淡中還涵蓋戒備心，就像盔甲一樣，只有孩子感受到這股力量是父母的善意，他便愿意慢慢嘗試去接受，去改變。

和孩子互換條件

父母可以嘗試聽聽孩子的心聲，除了玩手機之外的事情，孩子更愿意做什么，父母跟孩子交換條件。父母盡可能去滿足孩子提出的合理要求，然后將自己希望孩子能夠每天少一點接觸手機的心愿告訴孩子。允許孩子接觸手機，但是，需要合理利用，規(guī)定一定的時間去玩，不能無節(jié)制地玩。

孩子都希望自己做的事情能夠得到爸爸媽媽的認可，不喜歡父母嘮叨，有時候父母愿意主動退讓的時候，也會激勵孩子心甘情愿退讓。父母主動和孩子溝通，針對玩手機，的確有著很大的影響，但是，如果能夠合理利用，規(guī)定到時間的話，也可以控制其中的利弊問題。

鄭州銳元思圖教育學校成立于2011年，是一家以拯救"離家出走、不上學、早戀、打罵父母、嚴重叛逆、輟學"的孩子為己任。專業(yè)從事問題青少年心理教育、行為教育、文化教育及職業(yè)技能學習的專門機構。常年面向全國招收10-18周歲有"逆反出走、厭學、早戀、打罵父母"等思想行為的問題青少年。