數據恢復（Data recovery）是指通過正常途徑不能恢復的數據通過一定的技術手段恢復的過程

定期備份你的文件數據，不管它們被存儲在什么位置

將你的文件全部保存在操作系統(tǒng)是不夠的，應該將文件保存在不同的位置，并且你需要創(chuàng)建文件的定期備份，這樣我們就能保障文件的性，不管你的備份是否會失敗：光盤可能被損壞，硬盤可能遭破壞，軟盤被清除等原因。如果你想要確保能夠隨時取出文件，那么可以考慮進行二次備份，如果數據非常重要的話，你甚至可以考慮在防火層保存重要的文件。

提防用戶錯誤

雖然我們不愿意承認，但是很多時候是因為我們自己的問題而導致數據丟失?？梢钥紤]利用文字處理器中的保障措施，例如版本特征功能和跟蹤變化。用戶數據丟失的常見的情況就是當他們在編輯文件的時候，意外地刪除掉某些部分，那么在文件保存后，被刪除的部分就丟失了，除非你啟用了保存文件變化的功能。如果你覺得那些功能很麻煩，那么我建議你在開始編輯文件之前將文件另存為不同名稱的文件，這個辦法不像其他辦法一樣組織化，不過這確實是一個好辦法，也能夠解決數據丟失的問題。

硬件故障數據恢復

硬件故障占所有數據意外故障一半以上，常有雷擊、高壓、高溫等造成的電路故障，高溫、振動碰撞等造成的機械故障，高溫、振動碰撞、存儲介質老化造成的物理壞磁道扇區(qū)故障，當然還有意外丟失損壞的固件BIOS信息等。

硬件故障的數據恢復當然是先診斷，對癥下藥，先修復相應的硬件故障，然后根據修復其他軟故障，終將數據成功恢復。

電路故障需要我們有電路基礎,需要更加深入了解硬盤詳細工作原理流程。機械磁頭故障需要100級以上的工作臺或工作間來進行診斷修復工作。另外還需要一些軟硬件維修工具配合來修復固件區(qū)等故障類型。