又叫蟲草,是蟲和草結(jié)合在一起長的一種奇特的東西,冬天是蟲子,夏天從蟲子里長出草來。蟲是蟲草蝙蝠蛾的幼蟲,草是一種蟲草。怎么長出來的呢?夏季,蟲子將卵產(chǎn)于草叢的花葉上,隨葉片落到地面。經(jīng)過一個月左右孵化變成幼蟲,便鉆入潮濕松軟的土層。土層里有一種蟲草的子囊孢子,它只侵襲那些肥壯、發(fā)育良好的幼蟲。幼蟲受到孢子侵襲后鉆向地面淺層,孢子在幼蟲體內(nèi)生長,幼蟲的內(nèi)臟就慢慢消失了,體內(nèi)變成充滿菌絲的一個軀殼,埋藏在土層里。經(jīng)過一個冬天,到第二年春天來臨,菌絲開始生長,到夏天時長出地面,長成一根小草,這樣,幼蟲的軀殼與小草共同組成了一個完整的“冬蟲夏草”。
用開水泡冬蟲夏草喝,雖然比打成粉套膠囊吞服好點(diǎn),但開水不能完全殺死活孢子和寄生蟲的活蟲卵,同樣不衛(wèi)生。冬蟲夏草應(yīng)該燉服或煎服。這樣,一可以、殺死蟲卵;二有利于人體吸收冬蟲夏草的有效成分。
建議"火旺"的人不要服用,如果一定需要服用冬蟲夏草,建議減小劑量,或者同時服用一些"涼"性食品或中藥,因?yàn)榇蠹s有10%的人群服用冬蟲夏草后會"上火",停用后好轉(zhuǎn)。大病初起者不要服用,建議到疾病恢復(fù)期用。各種免疫功能異常,例如Th1亢進(jìn)、Th2低下等免疫性疾病患者不宜服用。身體健康的少年兒童、正常人建議不要服用。孕婦慎用。
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