回收冬蟲夏草在我國(guó)主要產(chǎn)于中國(guó)大陸青海、西藏、四川、云南、甘肅五省的高寒地帶和雪山草原。

由蟲體與從蟲頭部長(zhǎng)出的子座相連而成。蟲體形如蠶，長(zhǎng)3—5cm，直徑0.3~0.8 cm。表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20~30個(gè)，近頭部的環(huán)紋較細(xì)；頭部紅棕色；足8對(duì)，中部4對(duì)較明顯；質(zhì)脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。

子座細(xì)長(zhǎng)圓柱形，長(zhǎng)4~ 7 cm，直徑約0.3 cm；表面深棕色至棕褐色，有細(xì)縱皺紋，上部稍膨大；質(zhì)柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。 以完整、蟲體肥大、外色黃亮、內(nèi)色黃白、子座短者為佳。

野生冬蟲夏草與人工蟲草的區(qū)別：1、生長(zhǎng)環(huán)境不同：野生冬蟲夏草是生長(zhǎng)在高海拔的地區(qū)的補(bǔ)品，而人工冬蟲夏草是模擬冬蟲夏草的生長(zhǎng)環(huán)境，培養(yǎng)出的菌絲體。野生冬蟲夏草需要3-5年的生長(zhǎng)周期，而人工冬蟲夏草只需要兩個(gè)月時(shí)間就可以培育出來。

2、外形不同：野生冬蟲夏草由子座與蟲體兩部分組成，具有蟲的基本外形，還有草尾。而人工冬蟲夏草只是冬蟲夏草菌在培養(yǎng)基上產(chǎn)生的菌絲體，形類似菌，顏色為金黃色，外形與金針菇比較像，因此兩者的外形差別是比較大的。

3、營(yíng)養(yǎng)成分不同：野生冬蟲夏草具有強(qiáng)身健體、潤(rùn)肺、調(diào)節(jié)血脂、等多種功效，其中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如：氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)、多種微量元素等，以及多種活性成分，如：蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖等。而人工冬蟲夏草是不具備這些營(yíng)養(yǎng)成分的，與野生冬蟲夏草有本質(zhì)上的不同。

其實(shí)，冬蟲夏草無論作為保健品還是作為中藥材來服用，產(chǎn)生效果的時(shí)間都不同，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)和病情都不一樣，對(duì)冬蟲夏草的吸收程度也各不相同，所以吃冬蟲夏草起效時(shí)間無法確定，是因人而異的。

冬蟲夏草作為中藥材，具有一般中藥材特有的起效較慢、效果穩(wěn)固持久的特點(diǎn)，想要充分發(fā)揮冬蟲夏草的藥用價(jià)值，需要堅(jiān)持長(zhǎng)期服用冬蟲夏草，而且連續(xù)吃的時(shí)間越長(zhǎng)，產(chǎn)生的效果越好。一次連續(xù)服用達(dá)到2-3個(gè)月的時(shí)間，對(duì)于提高身體抵抗力，調(diào)理身體各項(xiàng)疾病能起到很好的效果。

冬蟲夏草性質(zhì)平和，副作用，適合長(zhǎng)期服用調(diào)理身體。長(zhǎng)期服用冬蟲夏草能夠促進(jìn)消化，調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)功能，增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力，從而改善虛弱體質(zhì)，起到強(qiáng)身健體的效果。對(duì)于冬蟲夏草的用量，若用于日常保健，每人每天2克以內(nèi)即可；若作為藥用調(diào)理身體疾病，每人每天3-5克左右即可。因?yàn)槎x夏草中含有砷元素，不宜過多服用，如果長(zhǎng)期大量服用冬蟲夏草，可能會(huì)導(dǎo)致引起慢性中毒，對(duì)身體健康造成不良影響。

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