現(xiàn)在已經(jīng)是9月上旬，距離2024年考研初試只剩下一百多天時(shí)間，這既是酷熱難耐的暑期，也是一波棄考高發(fā)期，那么屏幕前的你是否會(huì)有這樣的疑問(wèn)：正在備考的我們應(yīng)該怎么做才能保持學(xué)習(xí)，不被外界干擾？

我們必須明白一個(gè)道理：并不是學(xué)習(xí)時(shí)間越長(zhǎng)，學(xué)習(xí)效果就越好，這個(gè)是因人而異的，我們必須在有限的時(shí)間里做正確的事。

一、學(xué)會(huì)休息

有了充足的精力，我們的腦袋自然就會(huì)轉(zhuǎn)得快，人的大腦是不會(huì)一直處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)的，想要保持率的學(xué)習(xí)，要義就是要學(xué)會(huì)休息，勞逸結(jié)合。

二、學(xué)會(huì)給自己貼“標(biāo)簽”

學(xué)會(huì)心理暗示，告訴自己：我可以，我一定是研究生，我一定能考上！當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行心理暗示的時(shí)候，在無(wú)形中也增強(qiáng)了我們的自信心！

三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

只有擁有一個(gè)強(qiáng)健的身體之后才能支撐我們更好地學(xué)習(xí)，可以適當(dāng)在早晚跑跑步，平時(shí)也可以多喝些牛奶、吃些堅(jiān)果之類的，為我們的大腦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

四、定期復(fù)習(xí)

不要只顧蒙頭學(xué)習(xí)，要及時(shí)回頭看看自己之前學(xué)習(xí)的知識(shí)有沒(méi)有忘記，自己要有一個(gè)階段復(fù)習(xí)計(jì)劃，能夠定期復(fù)習(xí)，時(shí)長(zhǎng)進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的鞏固，切忌邊學(xué)邊忘。

五、反復(fù)總結(jié)

除了上面所講的階段復(fù)習(xí)計(jì)劃之外，自己也要進(jìn)行一個(gè)每日總結(jié)，如果自己狀態(tài)不對(duì)，需要及時(shí)調(diào)整，盡快找回適合自己學(xué)習(xí)的節(jié)奏。率x適當(dāng)?shù)臅r(shí)間＞低效率x大量時(shí)間，要學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)中做反復(fù)總結(jié)，拒絕做低效率學(xué)習(xí)的“奴隸”。

六、錯(cuò)題本安排起來(lái)

考研人一定要有一個(gè)錯(cuò)題本，將自己之前做錯(cuò)的題或易考點(diǎn)，自己比較容易記混的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納整理，拿錯(cuò)題來(lái)舉例的話，就是將此題所講的知識(shí)點(diǎn)寫(xiě)下來(lái)，并且記錄一下自己對(duì)于本題的分析，錯(cuò)題本可以反復(fù)看，它是考研人復(fù)習(xí)過(guò)程中的一個(gè)寶藏。

七、每天對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)知識(shí)點(diǎn)抽背

在每天進(jìn)入夢(mèng)想之前，問(wèn)問(wèn)自己今天都學(xué)到了些什么，在腦袋里過(guò)一遍今日所學(xué)內(nèi)容，并抽背一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，如果你能熟練地背誦出這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，那么相信你也會(huì)心情愉悅并且睡個(gè)好覺(jué)。而且日復(fù)一日，月復(fù)一月地這樣堅(jiān)持下去，你也會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越上癮，思維越來(lái)越清晰，自然學(xué)習(xí)效果也會(huì)越來(lái)越好！

不要讓這些學(xué)習(xí)建議只留在紙上，要積極地運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)生活中去呀！

考研，來(lái)上元教育吧！

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