帶魚肉厚刺少，營養(yǎng)豐富。有補脾、、暖胃、養(yǎng)肝、澤膚、補氣、養(yǎng)血、健美的作用。適合體虛之人如頭暈、 氣短、乏力、 營養(yǎng)不良者食用，對脾胃虛弱、、皮膚干燥者尤為適宜。所以，胃口不佳的人， 可以考慮在夏天多吃些帶魚。

一.進口印尼凍帶魚流程

1.檢查準入，確認印尼帶魚產(chǎn)品在中國準入清單中

2、提供印尼生產(chǎn)加工、冷凍儲存工廠名稱或注冊號。國內(nèi)查詢包括工廠是否在中國注冊、工廠產(chǎn)品是否注冊。未注冊的出口商應當向國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫總局備案。

3、進口食品收貨人必須向工商注冊地檢驗檢疫機構注冊登記。經(jīng)注冊的企業(yè)必須從事食品進口、加工、銷售。

4.進口商與境外注冊印尼出口企業(yè)簽訂貿(mào)易合同

5、貨物運至目的港清關。

6.開展口岸核酸檢測、報關、查驗等一系列操作。

7、終合格后安排拖車至目的地。

二.進口印尼凍帶魚單證資料

1、印尼原產(chǎn)地證明書、水產(chǎn)品衛(wèi)生證明

2、海鮮的進口許可證

3、常規(guī)報關資料

4、捕撈證明（針對捕撈水產(chǎn)品）

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