在體檢前，需要做好以下幾個方面的準備：

1. 飲食方面：體檢前晚上不要吃太多油膩的食物，以免影響體檢結果。早上可以適量飲水，但不要過多。

2. 睡眠方面：體檢前一晚要保證充足的睡眠，以免影響體檢結果。

3. 穿著方面：體檢當天穿著舒適的衣服和鞋子，方便進行各項檢查。

4. 心理方面：體檢前不要過度緊張，保持放松的心態(tài)。

在體檢后，需要注意以下三點：

1. 按照醫(yī)生的建議進行或調整生活方式。

2. 保持良好的生活習慣，注意飲食、運動等方面。

3. 定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和疾病。

留學體檢的常見項目

1、血液檢查，是留學體檢中必不可少的一項。血液檢查可以檢測出很多疾病的存在和發(fā)展情況，例如乙肝、丙肝、艾滋病、結核病等。

2、尿液檢查，可以檢測出腎臟和泌尿系統(tǒng)的疾病，例如尿路感染、腎功能異常等。

3、身體測量，包括身高、體重、腰圍、臀圍、腰臀比等指標的測量，可以評估身體的健康狀況和體型健康度。

4、心電圖檢查，可以檢測出心臟的異常情況，例如心律不齊、心臟病等。

5、X光檢查，可以檢測出肺部和胸部的異常情況，例如肺結核、肺炎等。

6、眼科檢查，可以檢測出視力、眼壓等問題，以及一些眼科疾病，例如近視、遠視、弱視等。

7、牙科檢查，可以檢測出牙齒、口腔的健康狀況，例如齲齒、口腔潰瘍等。

8、免疫學檢查，可以檢測出免疫系統(tǒng)的功能和異常情況，例如乙肝、丙肝、艾滋病等。

9、生化檢查，可以檢測出身體的器官和系統(tǒng)的功能是否正常，例如肝功能、腎功能、血糖、血脂等。

10、胸透檢查，可以檢測出肺部的疾病和異常情況，例如肺結核、肺炎等。

健康證體檢注意事項

1、空腹進行體檢。早上去體檢前盡量不要喝水也不要吃任何東西，因為體檢時需要進行采血，空腹進行采血，能夠保證血液成分的準確性?？梢詭显绮秃退?，在采血之后吃完早餐再進行其他檢查。

2、蕞好上午9點之前去，因為血常規(guī)檢查需要抽血，超過9點會因為體內生理性內分泌的影響，使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應該盡早采血，不要輕易誤時。

3、弄清體檢項目，不要漏項。健康體檢項目比較繁多，可能在不同科室，不同樓層進行檢查，因此要仔細查看體檢項目，不漏掉每一項，避免以后再進行補充檢查，耽誤時間。

4、保持口腔、鼻孔干凈，不要佩戴隱形眼鏡。體檢項目中會有五官科的檢查，為了方便醫(yī)生的查看，保持口腔、鼻孔干凈，不要佩戴隱形眼鏡。

5、準備懷孕的女士需要提出要求即不做胸透，也就是x射線檢查項目;如果是已經(jīng)懷孕的女士和疑似懷孕的女士除了不做胸透以外，也不要做婦科檢查。