體檢前的飲食原則：1、請于健康體檢的前三天保持正常飲食。2、體檢前應注意休息、勿飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物。3、于體檢前晚餐后不再進食，保證空腹10-12小時抽血檢驗。4.體檢的當日早晨禁食、水，做完空腹項目(抽血、腹部彩超、人體成分)后進餐。

單位福利體檢是企業(yè)為了關心員工健康而提供的一項福利，也是企業(yè)文化建設的重要組成部分。福利體檢就是一些常規(guī)體檢，包括視力，聽力、驗血，驗尿，彩超，內科等等。除了口腔牙齒之外，都在體檢范圍內。

根據《食品法》、《公共場所衛(wèi)生管理條例》等法規(guī)，從事食品生產經營，公共場所服務，化妝品、一次性醫(yī)療衛(wèi)生用品等專業(yè)生產，有毒、有害、放射性作業(yè)，幼托機構保育這五大行業(yè)的相關人員必須擁有健康證。

健康證體檢檢查主要涉及的疾病為：痢疾、傷寒、活動期肺結核、皮膚病（傳染性）和其他有傳染性的疾病。如果查出患有這些疾病，則不得從事理發(fā)美容、直接接觸入口食品、公共浴室等直接為顧客服務的工作，需后方可工作。

我國新的《食品法》和《實施條例》，允許乙型肝炎病毒攜帶者從事食品行業(yè)。所以說，乙型肝炎病毒攜帶者也是可以合法辦理健康證的。

健康證體檢檢查項目：常規(guī)內外科體格檢查；肝功能一項（ALT）；大便培養(yǎng)（痢疾、傷寒桿菌），胸部透視。

出國體檢注意事項：

取得目的國的簽證后，首先要在各地衛(wèi)生檢疫局進行出國人員身體健康檢查，長一周時間可拿到國際旅行健康證書和黃皮書。去體檢時要帶上身份證，護照，兩寸照片兩張及費用。去時要空腹，盡量早去。

一般的體檢項目有：血壓、脈搏、發(fā)育情況、營養(yǎng)情況、皮膚、淋巴結、視力、辯色力、耳鼻喉、甲狀腺、肺部、心臟、腹部、脊柱、四肢、神經系統、心電圖、胸部X線檢查、化驗室檢查(GTP、TTT、HBsAG、Anti-HIV、R.P.R)。另外，還接種了霍亂和黃熱病的疫苗。