體檢前需要注意什么？

至少在體檢前7天，不要服用類和不明成分的保健品，以免損傷肝臟

至少在體檢前7天，避免接觸過敏類物品，如有過敏情況，咨詢醫(yī)生是否可服用抗過敏

至少在體檢前3天，好好休息，不要熬夜

至少在體檢前3天，盡量清淡飲食，不要飲酒

至少在體檢前2天，不要劇烈運動，以防轉(zhuǎn)氨酶增高

體檢前12小時不進食，可以喝少量白開水

入職體檢一般在早上進行，保持空腹，禁食禁水

女生入職體檢一定要避開生理期，生理期尿常規(guī)數(shù)據(jù)不準確

女性妊娠期間要避免進行X線檢查

體檢當天有哪些注意事項？

保持空腹，禁食禁水。女生避開生理期，穿著寬松舒適的衣物，方便檢查。，帶好個人物品，如身份證、體檢表等

體檢后如何處理？

拿到體檢報告后，仔細查看各項指標，如有異常，及時咨詢醫(yī)生。將體檢報告交給公司指定的人員，等待進一步通知

體檢結(jié)果如何解讀？

了解各項指標的正常范圍

對比自己的檢查結(jié)果，判斷是否在正常范圍內(nèi)

如有異常，及時咨詢醫(yī)生，了解具體情況

體檢后如何調(diào)整生活方式？

根據(jù)體檢結(jié)果，調(diào)整飲食和生活習慣

增加體育鍛煉，保持身體健康

定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)并解決健康問題

體檢機構選擇

1.應選擇數(shù)據(jù)的體檢中心。數(shù)據(jù)的度取決于體檢采用的設備、儀器、試劑以及醫(yī)師的經(jīng)驗。

2.項目的選擇能體現(xiàn)WHO的要求。WHO五項原則是：

（1）社區(qū)疾病發(fā)病率高；

（2）篩查的疾病有意義；

（3）篩查及后可減少殘障和死亡率；

（4）篩查的疾病具有有效的方法；

（5）篩查的方法具有高敏感度、準確度和費用低。

3.應選擇檢查專業(yè)的體檢中心。

（1）一定要醫(yī)檢分離，避免交叉感染。因此建議大家做體檢盡量不要去醫(yī)院和病人用同樣的設備進行檢查。

（2）檢查醫(yī)師的操作水準和從業(yè)經(jīng)驗。

4.應選擇后期服務的體檢中心。

體檢不是目的，后期的健康促進和健康管理重要，一般醫(yī)院的體檢很難做到這一點；除了世界三大健檢機構外，一般的體檢中心也不是很專業(yè)。

必須空腹去醫(yī)院抽血化驗, 規(guī)定二甲醫(yī)院以上在有效， 或公司指定的醫(yī)院， 是150-300元之間