體檢當天有哪些注意事項?
保持空腹,禁食禁水。女生避開生理期,穿著寬松舒適的衣物,方便檢查。,帶好個人物品,如身份證、體檢表等
體檢后如何處理?
拿到體檢報告后,仔細查看各項指標,如有異常,及時咨詢醫(yī)生。將體檢報告交給公司指定的人員,等待進一步通知
體檢結果如何解讀?
了解各項指標的正常范圍
對比自己的檢查結果,判斷是否在正常范圍內
如有異常,及時咨詢醫(yī)生,了解具體情況
體檢后如何調整生活方式?
根據體檢結果,調整飲食和生活習慣
增加體育鍛煉,保持身體健康
定期進行體檢,及時發(fā)現(xiàn)并解決健康問題
體檢前注意事項:
飲食原則
1、請于健康體檢的前三天保持正常飲食。
2、體檢前應注意休息、勿飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物。
3、于體檢前晚餐后不再進食,保證空腹10-12小時抽血檢驗。
4. 體檢的當日早晨禁食、水,做完空腹項目(抽血、腹部彩超、人體成分)后進餐。
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