青少年相對來說，是一個比較特殊的群體。因為他們所處的年齡階段，正是身體和心理快速發(fā)展的階段，但是由于二者發(fā)展的不協(xié)調(diào)性，會出現(xiàn)很多棘手的問題。一旦處理不好，很容易造成青少年心理不健康。下面我們就來仔細(xì)看看具體的一些表現(xiàn)。

1. 青少年大多都比較敏感。處于青春期的孩子自我意識不斷加強(qiáng)，自尊心也表現(xiàn)的更加明顯，很在意別人的眼光和對自己的評價。這時，如果他人的一些舉動對他造成傷害，他就會覺得很沮喪，伴隨著強(qiáng)烈的不安和焦慮。深深的挫敗感甚至?xí)屗兊妹舾?、多疑，把別人不相干的一些話語和行為都想象成是對自己的嘲弄和輕視，喪失理智。這些都是因為心理沖突沒能及時地解決，導(dǎo)致出現(xiàn)青少年心理不健康的癥狀。

2. 青少年變得叛逆，情緒波動大。很多家長和老師都發(fā)現(xiàn)了一個問題：那就是青春期的孩子大多不太愿意配合，總喜歡和別人對著干。如果遭到外界的反對，還容易大發(fā)脾氣，堅決抵抗。這主要是因為青春期是獨(dú)立意識變強(qiáng)的時候，他們覺得自己已經(jīng)是個小大人了，不希望再事事聽從別人的安排，希望自己能夠做主。再加上決策時，遭到別人的強(qiáng)制反對，難免惱羞成怒，發(fā)泄出來。我們只有真心理解他們，耐心溝通，才有可能解決問題。

3. 自卑心理也是青少年心理不健康的重要表現(xiàn)之一。它是由于青少年過于主觀地否定自己造成的。始終覺得自己不如別人，缺乏自信心。因為沒有一個相對客觀地評判標(biāo)準(zhǔn)，只要自己出現(xiàn)一點(diǎn)小的失誤，就會覺得犯了天大的錯。因此他們的心里承受能力也越來越脆弱，經(jīng)常會有恐懼、畏縮的表現(xiàn)。做事唯唯諾諾，瞻前顧后。

4.孤獨(dú)感格外強(qiáng)烈。青少年實際上是處于一個從孩子到大人的過渡階段。這時候的他們還不夠成熟，卻又渴望像大人自如地應(yīng)對事情。結(jié)果弄巧成拙，不免要遭到家長和老師的教育。他們就會覺得自己不被理解，不被外人所接納，很痛苦。要想提高青少年心理健康水平，就要用同理心去傾聽他們的想法，然后用成熟的人格魅力征服他們，讓他們愿意向別人學(xué)習(xí)，一步步成長。